Для здоровой и качественной жизни вы можете добавить в свой рацион следующие продукты, которые содержат много полезных веществ:

1. Чеснок
2. Семена чиа
3. Спирулина
4. Оливковое масло
5. Черника
6. Зелёная чечевица

Источник

Команда Russian Türkiye