Первая русскоязычная студия йоги онлайн @yoga.studiya приглашает окунуться в мир медитаций, асан и дыхательных практик🪷

В студии можно попробовать разные практики от активных укрепляющих до пассивных расслабляющих✨

✔️Хатха Йога
✔️Инь Йога
✔️Интервальная йога
✔️Кундалини Йога
✔️Виньяса Флоу Йога
✔️Стретчинг
✔️Аштанга

Ежедневные занятия для новичков и продвинутых под внимательным наставничеством профессиональных преподавателей, не только улучшат гибкость, силу и выносливость, но и дадут заряд энергией, уменьшат стресс. А после регулярных практик можно научиться лучше чувствовать себя ❤

❗️Первое пробное занятие БЕСПЛАТНО❗️

https://instagram.com/yoga.studiya?igshid=YmMyMTA2M2Y=