Рост числа случаев гриппа (инфлюэнцы) в Турции и Европе привёл к перегрузке больниц. Ослабление мер защиты, таких как маски и дистанция, снизило устойчивость иммунитета, что способствует лёгкому распространению вируса. Особенно важно в первые 48 часов после появления симптомов, таких как высокая температура, обратиться к врачу для эффективного лечения. Специалисты рекомендуют носить маски в многолюдных местах, чтобы защитить себя и окружающих.

Чтобы избежать осложнений, таких как пневмония, следует достаточно отдыхать, пить больше жидкости, сбалансированно питаться и, при необходимости, принимать витамины C и цинк. Рекомендуется делать прививки от гриппа и пневмонии, особенно пожилым и людям с хроническими заболеваниями. Симптомы пневмонии включают длительную температуру, сильный кашель, одышку и общую слабость.

Источник